Auf sich selber achten

Eine Auszeit. Auf das Wesentliche konzentrieren. Auf sich selbst. Das darf sein. Nein, das muss sein! Yoga Urlaub in Kärnten ist Entspannung und Stressabbau. Kraft schöpfen. Gleichgewicht finden. Deshalb gibt es Yoga bei uns ganzjährig. Mehrmals wöchentlich als Teil des Aktivprogramms mit unseren Yoga Trainern. Und für einen intensiveren Yoga Urlaub gibt es unsere yogaretreats im Winter, Frühling und Herbst. Und das alles im schönsten Yoga Raum – groß, mit kräftigen Farben und mit einem ruhenden Blick in den Wald.  

Hier auf dieser Seite haben wir die wichtigsten Informationen und Angebote rund ums Yoga beim daberer für Sie zusammengefasst. Ein Yoga Retreat (vielleicht sogar in Kombination mit Basenfasten) ist oft ein beratungsintensiveres Angebot. Sie haben Fragen zum Yoga Urlaub in Österreich oder brauchen einen Rat, zögern Sie nicht. Rufen Sie uns an.

termine yoga retreats

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Im Frühling, Herbst und Winter gibt es sie. Die Yoga Retreats begleitet von kompetenten Yoga Trainern mit täglicher Yoga Praxis.

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yoga pakete

Yoga Retreats für 5 oder 7 Nächte. Mit oder ohne daberer.detox basenfasten. Sie haben die Wahl. Je nach Zeitbudget und Vorlieben.

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meist gefragtes

meist gefragtes

Sie haben Fragen zum Yoga Angebot beim daberer? Hier sind die Antworten der meist gestellten Fragen für Sie zusammen gefasst.

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Yogamatten. Schaffelle. Sitzkissen. Bunte Liegen und kuschelige Decken. Warme Farben. Der schönste yoga.raum von da bis überhaupt! Ganz einfach! Überzeugen Sie sich selbst. 

FaQ zum ganzjährigen Yoga Angebot

Ja. Im Rahmen unseres Aktivprogramms gibt es wöchentlich Yoga Einheiten. Mal am Morgen. Mal am Nachmittag. In der Regel bieten wir zwischen 4 bis 6 Einheiten die Woche an. Die Einheiten dauern ca. eine Stunde, sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet und werden von unseren regionalen Yoga Trainern durchgeführt. Die Yoga Praxis sind nicht aufbauend. Anmeldungen sind immer zwei Tage vorher direkt an der Rezeption möglich. Die Teilnehmeranzahl ist begrenzt.

Unsere Yoga Trainer für die Yoga Einheiten innerhalb unseres Wochenprogramms machen unterschiedliche Yoga Stile in den Einheiten. Von Hatha Yoga, Gesundheitsyoga bis zur Sivananda-Tradition im Geist des klassischen und ganzheitlichen Yoga. In den Yoga Retreats Wochen kommt es auch mal vor, dass die Trainer von weiter her die Yoga Einheiten vom Wochenprogramm übernehmen. So kommt Abwechslung ins Yoga Programm.

Für den Yoga Urlaub in Kärnten braucht es bequeme Kleidung und Zeit und Yoga-Muße. Ansonsten gibt es alles im schönsten Yoga Raum von da bis überhaupt.

Die Yogaeinheiten innerhalb unseres Wochenprogramms sind Teil unserer Inklusivleistungen für Sie als daberer.gast. Das heißt Sie können dieses Yoga Angebot während Ihres Aufenthaltes in Kärnten kostenlos nutzen. 

FaQ zu den Yogaretreats

Unsere Yoga Retreats finden im Winter, Frühling bis Frühsommer und im Herbst statt. Die genauen Termine finden Sie unten in unserer Retreat Übersicht. Die Dauer hängt vom Termin ab. Die meisten unserer Yoga Retreats dauern 7 Nächte. Es gibt aber immer auch mal verkürzte Retreats (4-5 Nächte) für alle die nicht so viel Zeit investieren können oder wollen. In unserer Retreat Übersicht steht auch immer die Dauer mit dabei.

Für unsere Yoga Retreats laden wir externe Yogatrainer zu uns ins Haus ein. Jedes Yogaretreat hat ein Thema und einen Schwerpunkt. Ihre Tage beginnen mit einer einstündigen Yoga Morgenpraxis als Start in den Tag um 7.30 Uhr. Am späten Nachmittag (vor dem Abendessen) folgt dann noch eine Yoga Abendpraxis von 1,5 Stunden. Die Zeit dazwischen bleibt für Sie. Sie können individuell urlauben in Österreich wie es Ihnen gefällt. Am Anreise Abend gibt es um 20.30 Uhr eine Starteinheit zum Kennenlernen. Dort wird auch der Ablauf und die Schwerpunkte besprochen. Das Programm des Yoga Retreats ist aufbauend. Ein Einstieg mittendrin ist nicht möglich.

Nein. Unsere Yogaretreats richten sich an Anfänger wie auch an Fortgeschrittene. Das Schöne am Yoga ist, dass es in unterschiedlichen Intensitäten praktiziert werden kann und dass die Asanas immer Varianten bieten von sehr einfach bis herausfordernd.

Bringen Sie bitte bequeme Kleidung mit. Ansonsten gibt es in unserem Yoga Raum alles was Sie brauchen werden. Von Matten, Decken über Sitzkissen bis hin zu Gurten, Klötzen und Sitzbänken.

Ja das können Sie wenn Sie möchten. Die Kombination ist großartig. Die tägliche Yogapraxis macht das Fasten leichter und umgekehrt. Eine nachhaltige Kombination. Da nehmen Sie viele neue Impulse mit nach Hause. In der Regel fasten ca. die Hälfte der Teilnehmer eines Yogaretreats.

Ja. Das geht natürlich. Sie buchen das Yoga Paket. Oder das Yoga Paket mit Basenfasten und ihr Partner oder Ihre Partnerin bucht ein Paket Ihrer Wahl oder bucht einfach das Zimmer inklusive daberer.küchengenuss. Alles möglich. Ganz nach Ihrem Bedürfnis.

Auf sich selber achten. Rückzug und Erholung. Kopfsachen weglassen. Mit den yogaretreats für 7 Nächte oder 5 Nächte. Ideal auch in Kombination mit dem daberer.detox basenfasten.

Termine yogaretreats

yogaretreat mit Fabiane Daberer

yogaretreat mit Fabiane Daberer

Yogastil

Traditionelles Hatha Yoga mit Yin Elementen

Thema der Woche
The Beginners Mind

Beschreibung der Woche
In der Zenphilosophie gibt es ein Konzept, das heißt „The Beginners Mind“. Offenheit, sich dem Nicht Wissen stellen, Fragen und Fehler zulassen. Es geht nicht um Erfolg oder Misserfolg – es geht um Bewegung, es geht um Achtsamkeit, es geht darum über den eigenen Tellerrand zu schauen. In diesem Retreat haben wir den Fokus im Tun und nie darauf irgendwo anzukommen. Wir meinen immer wir müssten bereits „da“ sein, müssten bereits gut in etwas sein um uns zu zeigen, doch das hindert uns daran im „hier“ zu sein. In dieser Woche arbeiten wir mit Atemtechniken, Asanapraxis, dynamischen Flows und Meditation und finden spielerisch wieder zu uns selbst.

Yoga Lebenslauf
2004 - 2005 Ausbildung zur Ayurveda Praktikerin an der Europäischen Akademie für Ayurveda
2009 -2010 Ausbildung zur Yogalehrerin YTT200, Yoga Schule Kärnten
2013 Weiterbildung „Trauma Sensitiv Yoga“ im Trauma Center at JRI, Massachusetts, USA unter der Leitung von Bessel van der Kolk.
2014 Empirische Arbeit über die Wirkung von Yoga in der Traumatherapie
Seit 2014 Ausbildung zur körperorientierten Psychotherapeutin (KBT). Derzeit in Ausbildung unter Supervision.
Regelmäßiger 1:1 Yogaunterricht für psychisch erkrankte Menschen im Rahmen eines stationären Aufenthaltes.
5 Nächte
ab 728,00 pro Person
24.05.2020 - 29.05.2020
zum angebot
yogaretreat mit Fabiane Daberer

yogaretreat mit Fabiane Daberer

Yogastil

Traditionelles Hatha Yoga mit Yin Elementen

Thema der Woche
...dem Herzen folgend

Beschreibung der Woche
...dem Herzen folgend
Lass die laute Welt für einen Moment los und hör wieder auf das Flüstern in deiner Seele. Manchmal tanzen wir so sehr nach den Noten der Anderen, dass wir das Gefühl für unsere eigenen Lebensmelodie verlieren. In diesen 4 Tagen richten wir den Blick nach innen und lauschen der Ahnung unseres Herzens, die tief in uns verborgen ist und die Quelle für unsere Inspiration und Freude ist. Wir nutzen die tägliche Yogapraxis als Spiegel für unsere inneren Prozesse, lösen Blockaden im Körper und erwecken unser Potenzial wieder von Neuen. Die Mischung aus Asanapraxis, Meditation, dynamische Flows und Atemtechniken lassen ein Gefühl von Ganzheit und Integration in uns entstehen. Wir entschleunigen, fokussieren uns neu und finden was uns gut tut.

Yoga Lebenslauf
2004 - 2005 Ausbildung zur Ayurveda Praktikerin an der Europäischen Akademie für Ayurveda
2009 -2010 Ausbildung zur Yogalehrerin YTT200, Yoga Schule Kärnten
2013 Weiterbildung „Trauma Sensitiv Yoga“ im Trauma Center at JRI, Massachusetts, USA unter der Leitung von Bessel van der Kolk.
2014 Empirische Arbeit über die Wirkung von Yoga in der Traumatherapie
Seit 2014 Ausbildung zur körperorientierten Psychotherapeutin (KBT). Derzeit in Ausbildung unter Supervision.
Regelmäßiger 1:1 Yogaunterricht für psychisch erkrankte Menschen im Rahmen eines stationären Aufenthaltes.
4 Nächte
ab 596,00 pro Person
14.06.2020 - 18.06.2020
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sommer yogaretreat mit Julia Andorfer

sommer yogaretreat mit Julia Andorfer

Yogastil

Hatha & Flow Yoga, Yin Yoga & Meditation

Thema der Woche
SoOHMmer Soul Yoga

Beschreibung der Woche
Atme Natur & Entspannung.
Atme Landluft & Freiheit.
Atme Frische & Leichtigkeit.
Erde, Wasser, Luft und Feuer - die vier Elemente der Natur geben bei diesem Sommer-Retreat den Ton an. Wir kreieren daraus unsere eigene Melodie: Wir fließen durch kräftigende, dynamische Morning Flow Einheiten beim Bachrauschen, erden uns beim mindful walking am Waldboden, meditieren am Lagerfeuer und finden Ruhe in uns bei entspannenden Yin Yoga Stunden. Im Einklang mit der Natur findest du (zurück) zu dir und deinem eigenen Rhythmus!
Lass deine SoOHMmer Soul strahlen!

Yoga Lebenslauf
2017 Ausbildung und Zertifizierung als Yoga-Lehrerin bei Routes of Yoga; Bali
Achtsamkeit & Yoga in Seminaren, Retreats und Coachings
Yoga in der Schule – Kurse für LehrerInnen und SchülerInnen
Unterrichtspraxis durch zahlreiche eigene Kurse und Workshops
7 Nächte
ab 1.001,00 pro Person
28.06.2020 - 05.07.2020
zum angebot

#wirhaltenzusammen

Unser Haus ist bis 8. Mai 2020 geschlossen. Unsere Rezeption arbeitet nach Möglichkeit. Wir bearbeiten Ihre E-Mails und Anfragen. Es dauert nur etwas länger als sonst.

Um Ihnen für Ihre Sommerbuchungen Planungssicherheit zu geben haben wir unsere Stornobedingungen geändert und bieten ab sofort kostenlose, kurzfristige Stornierungen an.

Bis bald beim daberer
#diemitdemvogel

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