Auf sich selber achten

Eine Auszeit. Auf das Wesentliche konzentrieren. Auf sich selbst. Das darf sein. Nein, das muss sein! Yoga Urlaub in Kärnten ist Entspannung und Stressabbau. Kraft schöpfen. Gleichgewicht finden. Deshalb gibt es Yoga bei uns ganzjährig. Mehrmals wöchentlich als Teil des Aktivprogramms mit unseren Yoga Trainern. Und für einen intensiveren Yoga Urlaub gibt es unsere yogaretreats im Winter, Frühling und Herbst. Und das alles im schönsten Yoga Raum – groß, mit kräftigen Farben und mit einem ruhenden Blick in den Wald.  

Hier auf dieser Seite haben wir die wichtigsten Informationen und Angebote rund ums Yoga beim daberer für Sie zusammengefasst. Ein Yoga Retreat (vielleicht sogar in Kombination mit Basenfasten) ist oft ein beratungsintensiveres Angebot. Sie haben Fragen zum Yoga Urlaub in Österreich oder brauchen einen Rat, zögern Sie nicht. Rufen Sie uns an.

termine yoga retreats

termine yoga retreats

Im Frühling, Herbst und Winter gibt es sie. Die Yoga Retreats begleitet von kompetenten Yoga Trainern mit täglicher Yoga Praxis.

mehr

yoga pakete

Yoga Retreats für 5 oder 7 Nächte. Mit oder ohne daberer.detox basenfasten. Sie haben die Wahl. Je nach Zeitbudget und Vorlieben.

mehr
meist gefragtes

meist gefragtes

Sie haben Fragen zum Yoga Angebot beim daberer? Hier sind die Antworten der meist gestellten Fragen für Sie zusammen gefasst.

mehr

Yogamatten. Schaffelle. Sitzkissen. Bunte Liegen und kuschelige Decken. Warme Farben. Der schönste yoga.raum von da bis überhaupt! Ganz einfach! Überzeugen Sie sich selbst. 

FaQ zum ganzjährigen Yoga Angebot

Ja. Im Rahmen unseres Aktivprogramms gibt es wöchentlich Yoga Einheiten. Mal am Morgen. Mal am Nachmittag. In der Regel bieten wir zwischen 4 bis 6 Einheiten die Woche an. Die Einheiten dauern ca. eine Stunde, sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet und werden von unseren regionalen Yoga Trainern durchgeführt. Die Yoga Praxis sind nicht aufbauend. Anmeldungen sind immer zwei Tage vorher direkt an der Rezeption möglich. Die Teilnehmeranzahl ist begrenzt.

Unsere Yoga Trainer für die Yoga Einheiten innerhalb unseres Wochenprogramms machen unterschiedliche Yoga Stile in den Einheiten. Von Hatha Yoga, Gesundheitsyoga bis zur Sivananda-Tradition im Geist des klassischen und ganzheitlichen Yoga. In den Yoga Retreats Wochen kommt es auch mal vor, dass die Trainer von weiter her die Yoga Einheiten vom Wochenprogramm übernehmen. So kommt Abwechslung ins Yoga Programm.

Für den Yoga Urlaub in Kärnten braucht es bequeme Kleidung und Zeit und Yoga-Muße. Ansonsten gibt es alles im schönsten Yoga Raum von da bis überhaupt.

Die Yogaeinheiten innerhalb unseres Wochenprogramms sind Teil unserer Inklusivleistungen für Sie als daberer.gast. Das heißt Sie können dieses Yoga Angebot während Ihres Aufenthaltes in Kärnten kostenlos nutzen. 

FaQ zu den Yogaretreats

Unsere Yoga Retreats finden im Winter, Frühling bis Frühsommer und im Herbst statt. Die genauen Termine finden Sie unten in unserer Retreat Übersicht. Die Dauer hängt vom Termin ab. Die meisten unserer Yoga Retreats dauern 7 Nächte. Es gibt aber immer auch mal verkürzte Retreats (4-5 Nächte) für alle die nicht so viel Zeit investieren können oder wollen. In unserer Retreat Übersicht steht auch immer die Dauer mit dabei.

Für unsere Yoga Retreats laden wir externe Yogatrainer zu uns ins Haus ein. Jedes Yogaretreat hat ein Thema und einen Schwerpunkt. Ihre Tage beginnen mit einer einstündigen Yoga Morgenpraxis als Start in den Tag um 7.30 Uhr. Am späten Nachmittag (vor dem Abendessen) folgt dann noch eine Yoga Abendpraxis von 1,5 Stunden. Die Zeit dazwischen bleibt für Sie. Sie können individuell urlauben in Österreich wie es Ihnen gefällt. Am Anreise Abend gibt es um 20.30 Uhr eine Starteinheit zum Kennenlernen. Dort wird auch der Ablauf und die Schwerpunkte besprochen. Das Programm des Yoga Retreats ist aufbauend. Ein Einstieg mittendrin ist nicht möglich.

Nein. Unsere Yogaretreats richten sich an Anfänger wie auch an Fortgeschrittene. Das Schöne am Yoga ist, dass es in unterschiedlichen Intensitäten praktiziert werden kann und dass die Asanas immer Varianten bieten von sehr einfach bis herausfordernd.

Bringen Sie bitte bequeme Kleidung mit. Ansonsten gibt es in unserem Yoga Raum alles was Sie brauchen werden. Von Matten, Decken über Sitzkissen bis hin zu Gurten, Klötzen und Sitzbänken.

Ja das können Sie wenn Sie möchten. Die Kombination ist großartig. Die tägliche Yogapraxis macht das Fasten leichter und umgekehrt. Eine nachhaltige Kombination. Da nehmen Sie viele neue Impulse mit nach Hause. In der Regel fasten ca. die Hälfte der Teilnehmer eines Yogaretreats.

Ja. Das geht natürlich. Sie buchen das Yoga Paket. Oder das Yoga Paket mit Basenfasten und ihr Partner oder Ihre Partnerin bucht ein Paket Ihrer Wahl oder bucht einfach das Zimmer inklusive daberer.küchengenuss. Alles möglich. Ganz nach Ihrem Bedürfnis.

Auf sich selber achten. Rückzug und Erholung. Kopfsachen weglassen. Mit den yogaretreats für 7 Nächte oder 5 Nächte. Ideal auch in Kombination mit dem daberer.detox basenfasten.

Termine yogaretreats

yogaretreat mit Fabiane Daberer

yogaretreat mit Fabiane Daberer

Yogastil

Traditionelles Hatha Yoga mit Yin Elementen

Thema der Woche
Ein gutes Jahr: Neubeginn mit Kraft und Stille

Beschreibung der Woche
...jedem Anfang wohnt ein Zauber inne. Das Jahr ist noch ganz jung und wir können die Zeit nutzen, um zu reflektieren was wir Neues integrieren wollen und was wir nicht mehr mit ins neue Jahr nehmen möchten. Der Winter mit seinen Qualitäten der Stille und des Innehaltens unterstützt uns bei der achtsamen Körperarbeit und dem zur Ruhe kommen. Wir werden in dieser Woche dem sympathischen Elefantengott Ganesha begegnen, der symbolisch für den Neubeginn steht und arbeiten mit Sankalpa, die Ahnung des Herzens, um unser Potential zu verwirklichen. Die Mischung aus Asanapraxis, Meditation, dynamische Flows und Yinelementen lassen ein Gefühl von Ganzheit und Integration in uns entstehen. Wir entschleunigen, fokussieren uns neu und finden was uns gut tut.

Yoga Lebenslauf
2004 - 2005 Ausbildung zur Ayurveda Praktikerin an der Europäischen Akademie für Ayurveda
2009 -2010 Ausbildung zur Yogalehrerin YTT200, Yoga Schule Kärnten
2013 Weiterbildung „Trauma Sensitiv Yoga“ im Trauma Center at JRI, Massachusetts, USA unter der Leitung von Bessel van der Kolk.
2014 Empirische Arbeit über die Wirkung von Yoga in der Traumatherapie
Seit 2014 Ausbildung zur körperorientierten Psychotherapeutin (KBT). Derzeit in Ausbildung unter Supervision.
Regelmäßiger 1:1 Yogaunterricht für psychisch erkrankte Menschen im Rahmen eines stationären Aufenthaltes.
7 Nächte
ab 879,00 pro Person
05.01.2020 - 12.01.2020
zum angebot
yogaretreat mit Sabine Mikula

yogaretreat mit Sabine Mikula

Yogastil

Hatha-Yoga mit Elementen von Kundalini-Yoga gemischt

Thema der Woche
Die Welt aus einer anderen Perspektive wahrnehmen

Beschreibung der Woche
In dieser Woche befassen wir uns mit dem Thema Umkehrhaltungen. Wir erlernen spielerisch verschiedene Grundhaltungen z. B. herabschauender Hund und nehmen die positive Energie und die Veränderung unseres Körpers wahr, welche diese Asanas auf unser System haben. Als Ausgleich dazu lassen wir Sequenzen von Qi-Gong einfließen. Qi-Gong zählt zu den ältesten Kampfsportarten und bildet eine gute Basis für jede Art von Yoga.
Gesteuert mit unserem Atem werden wir in dieser Woche Yoga mit Qi-Gong-Elementen verbinden und in Harmonie bringen.

Yoga Lebenslauf
Yogastil Hatha – Yoga trifft Qui Gong und Elemente von Kundalini fließen ein
Ausbildung Yogalehrer an der Yogaschule Kärnten (Schwerpunkt Hatha Yoga)
Fortbildung Hormonyoga (Yogaschule Kärnten)
Fortbildung Personaltraining bei Jang-Ho Kim (Now Yoga Frankfurt)
Fortbildung Qui-Gong bei Jang-Ho Kim (Now Yoga Frankfurt)
Fortbildung Kundalini 1 und 2 bei Nina Souza-Reiss (Frankfurt)
Fortbildung Katonah Yoga 1 und 2 bei Andrea Sauter (Frankfurt)
Fortbildung Yoga Stil Sivananda (Reith bei Kitzbühel)
Yogareisen nach Spanien und Deutschland mit Schwerpunkt Achtsamkeit und yogische Lebensweise
Unterrichtspraxis aus regelmäßig geführten Yogastunden (Österreichische Bundesbahn, Yogastudio „Yoga.“ in Villach, Studio „Body und Sun“ in Villach)
Außerdem regelmäßiger Besuch von Workshops und Seminaren
Workshopleiter bei Yogafestival (Yoga-Dance-Festival 2019 im WAHAHA Paradise im Rosental)
7 Nächte
ab 879,00 pro Person
19.01.2020 - 26.01.2020
zum angebot
yogaretreat mit Christine Häfele

yogaretreat mit Christine Häfele

Yogastil

Yoga in der Tradition T.Krishnamacharya / Viniyoga

Thema der Woche
Individuelle Yogawege

Beschreibung der Woche
Was stärkt mich? Welche Form der Übung tut mir gut? Was brauche ich um mich wohl zu fühlen? Diese Fragen werden von verschiedenen Menschen ganz unterschiedlich beantwortet und genauso vielfältig sind die Wege um dorthin zu gelangen. In dieser Yogawoche möchte ich eine Auswahl an Möglichkeiten vorstellen, wir werden üben und Erfahrung sammeln. Am Ende des Kurses wird jeder mit einer individuellen Praxis im Gepäck nach Hause fahren, die im Alltag umgesetzt werden kann.

Yoga Lebenslauf
Eigene Yogapraxis seit 20 Jahren.
Längere Entscheidungsfindung durch Besuch von verschiedenen Kursen welche Tradition zu mir passt.
4-jährige Yogaausbildung bei Dagmar Shorny und Ria Hodges in Wien.
Weiterbildungen bei R. Sriram und Helga Simon-Wagenbach.
Einzelunterricht bei Silvia Metawea seit 2010.
Anerkennung durch den Berufsverband BYO/EYU 2017
Yogaphilosophieausbildung bei R. Sriram ( 2016 -2018)
Lehrtätigkeit in der Ausbildung Yoga Pushpa in Wien und bei Silvia Metawea in Graz
7 Nächte
ab 935,00 pro Person
02.02.2020 - 09.02.2020
zum angebot
yogaretreat mit Andrea "Sri Devi" Rastl

yogaretreat mit Andrea "Sri Devi" Rastl

Yogastil

Ganzheitliches Hatha Yoga, Sivananda Yoga, Kundalini Yoga, Flows

Thema der Woche
Detox, Yoga & heilsame Klänge

Beschreibung der Woche
Detox, Yoga & heilsame Klänge - leicht und freudvoll in den Frühling. In dieser wunderbaren Woche tauchen wir in die Welt des ganzheitlichen Yoga & heilsame Klänge. Klänge harmonisieren, laden auf und schenken uns ein Gefühl der Leichtigkeit und Freude. Heilsame Klangschwingungen begleiten uns durch die Yoga-, Atem- und Meditationseinheiten die auf detoxen auf allen Ebenen abgestimmt sind. Philosophische Impulse und Übungshinweise für zu Hause unterstützen die Achtsamkeit für jeden Tag.

Yoga Lebenslauf
Yogaalliance E-RYT 500 zertifiziert (experienced registered yoga teacher)
2001. 3H0 Kundaliniyoga Lehrerausbildung in Österreich und Frankreich
2003. Qi Gong Lehrbefugnis (Genro Laoshi
2006. Hatha Yogalehrerausbildung nach Sivananda Tradition in Indien
2006, 2011 & 2012. Sadhana Intensive im Sivananda Ashram Orleans / Frankreich
2012. Kursleiter Kirtan- und Mantrsingen mit Harmoniumbegleitung (Narendra Hübner)
2015. Weiterbildung “Kirtan- und Mantrsingen mit Harmoniumbegleitung” für Fortgeschrittene
Zahlreiche Weiterbildungen und Retreats
Asanas – adjustments & alignments, Meditation, Pranayama, Kundalini Yoga, Schwangeren Yoga, Ayurveda, Anatomie, Self-Processing, Kundalini Yoga, etc.
7 Nächte
ab 879,00 pro Person
01.03.2020 - 08.03.2020
zum angebot
yogaretreat mit Silvia Seebacher "Devya Svarupani"

yogaretreat mit Silvia Seebacher "Devya Svarupani"

Yogastil

Hatha-Yoga mit therapeutischen Iyengar-Yoga Elementen

Thema der Woche
Die Heilkraft des Yoga - ein Weg zu Gesundheit und Harmonie

Beschreibung der Woche
Yoga zu üben macht uns körperlich und mental fit, sorgt für geistige Klarheit und kann uns weg von Stress und Anspannung hin zu mehr Ruhe, Gelassenheit und innerer Harmonie führen. Wir werden in dieser Woche den Fokus auf die gesundheitsfördernden Aspekte einer ganzheitlichen Yogapraxis legen. Dabei werden wir uns Schritt für Schritt die Heilkraft des Yoga erfahrbar machen und Körper, Geist und Seele in einen harmonischen Einklang bringen.

Yoga Lebenslauf
Ausbildung zur Yogalehrerin an der Yogaschule Kärnten (Schwerpunkt: Hatha Yoga)
Kriya-Yoga Level I-III (Schwerpunkt Atmung und Meditation)
Kurse I-IV Kunst der Bewussten Veränderung an der School of Practical Awareness, Lilleoru (Schwerpunkt bewusste Lebensführung)
Vertiefende Meditationsretreats in Vipassana (nach S.N. Goenka) und ZEN (Daishin Zen Schule Buchenberg)
Dzt. in Ausbildung zur Iyengar-Yoga Lehrerin am Iyengar Yoga Institut Wien
Pilgerreisen nach Indien, Sri Lanka, Bali
Unterrichtspraxis aus zahlreichen eigenen Kursen, Workshops, Seminaren
7 Nächte
ab 879,00 pro Person
22.03.2020 - 29.03.2020
zum angebot
yogaretreat mit Maria Ostermayer

yogaretreat mit Maria Ostermayer

Yogastil

Flow-Yoga

Thema der Woche
Love & Happiness

Beschreibung der Woche
Die vier Brahmaviharas oder auch die Unermesslichen: Weitherzigkeit, Mitgefühl, Mit-Freude und Gleichmut. Diese himmlischen Verweilzustände kultivieren wir in uns, damit sich Ängste lösen und sich das Herz für die Liebe öffnet.
Eine frische Brise weltoffener Leichtigkeit trägt uns durch die morgendlichen Yoga-Sequenzen und räumt unsere Hindernisse aus dem Weg. Pranayama, Meditation und ruhige Einfachheit begleitet die abendliche Yin-Yoga-Praxis, sensibilisiert das Körpergefühl und befreit das Herz für die Liebe.
Herz auf für dein Yoga, deine Glücksmomente und deine LiebesLebensFreude!

Yoga Lebenslauf
2004 Zertifizierung zur Yogalehrerin (BYV) in Bad Meinberg
2005 Ausbildung zur Intensive-Yogalehrerin bei Safs&Beta
2006 Yoga und Meditation der integrale Weg, Benediktushof Holzkirchen
2008 Zertifizierung zur Pilates-Trainerin bei Safs&Beta
2008 Weiterbildung für Yoga im Business bei Yogabiz in München
2009 Eröffnung eines eigenen Yogastudios in Pfaffenhofen/Ilm
2010 Ausbildung zum Hypnose-Coach beim TherMedius-Institut in München
2015 Weiterbildung zum Yoga Medical Coach bei der Medical Yoga Academy
Laufende Fortbildungen bei namhaften Yogalehrer*innen in die verschiedensten Yogatraditionen und Vinyasa-Stilrichtungen und Besuch von Yoga Konferenzen
Unterrichtspraxis aus zahlreichen eigenen Kursen, Workshops und Yoga-Reisen
7 Nächte
ab 879,00 pro Person
29.03.2020 - 05.04.2020
zum angebot
yogaretreat mit Renate Gaggl

yogaretreat mit Renate Gaggl

Yogastil

Yoga in der Tradition T. Krishnamacharya, Viniyoga mit Elementen der Feldenkrais Methode

Thema der Woche
Achtsam – sich selbst näher kommen

Beschreibung der Woche
Achtsam sein, bedeutet im Hier und Jetzt zu sein. Den Moment bewusst zu erleben, beobachten ohne zu bewerten und vieles mehr. Die Übungspraxis dieser Woche führt schrittweise vom Körper/asana (seinen Körper wahrnehmen, ihn spüren, Kraft entwickeln) über den Atem/pranayama (Aus und Einatmung wahrnehmen, bewusst leben, gelassener und ruhiger Herausforderungen begegnen), zur Meditation (in Verbindung mit seinem Urvertrauen sein, sich selbst kennen, aus dem Vollen schöpfen). Achtsamkeit ist eine Haltung, die wir durch Yoga schulen können.

Yoga Lebenslauf
3 Jahre Ausbildung im Einzelunterricht bei Sabine Kohlschmidt (Viniyoga nach T.K.V. Desikachar)
Ausbildung als Yoga Trainerin zertifiziert BFI
4 jährige Ausbildung als zertifizierte Yogalehrerin bei Yoga Pushpa, Schule für Yoga, Shorny Dagmar, Ria Hodges, R. Sriram
Fortbildung bei Remo Rittiner
Seminare bei R. Sriram
Fortbildungen, Feldenkrais Methode bei Erhard Klammert
Einzelunterricht bei Silvia Metawea, Mirjam Haug, Dagmar Shorny
Unterrichtspraxis seit 2002 in zahlreichen eigenen Kursen, Workshops und Seminaren
Zertifiziert vom österreichischen Berufsverband für Yogalehrende BYO/EYU
Yogaphilosophieausbildung bei R. Sriram (2016-2018)
5 Nächte
ab 690,00 pro Person
05.04.2020 - 10.04.2020
zum angebot

Diese Webseite verwendet Cookies um Sie bei der Nutzung zu unterstützen. Durch die Nutzung dieser Webseite akzeptieren Sie die Verwendung von Cookies. mehr Informationen