warm ums herz. yogaretreat + eisbaden 5
Für den Körper und die Gesundheit. Yoga im Drinnen in Kombination mit Eisbaden. Bei unserem Kraftplatz, dem wald.teich.
Unser neuestes Retreat. Für ein angenehmes Wohlgefühl. Den Körper bewusst wahrnehmen. Kraft tanken im wald.teich. Ein ganz besonderer Ort. Dazu Bewegung beim Yoga und drumherum genießen. Rückzug vom Alltag mit viel Inspiration für zuhause. Für Anfänger:innen und Fortgeschrittene.
- 5 Nächte inklusive daberer.küchengenuss (früh.mittag.abend)
- Welcome Circle am Anreisetag
- 5x Yoga-Morgenpraxis (1 Stunde)
- 2x Yoga-Abendpraxis, einmal davon mit Intro zum Eisbaden (1,5 Stunden)
- 2x Yoga-Breathwork Eisbad (2 Stunden) inkl. wärmenden Ingwertee
- & viele weitere daberer.inklusivleistungen
Alle Info's zu den Yogaretreats und alle Trainer:innen gibt es hier zum Nachlesen. Mindestteilnehmer 8 Personen, maximal 16 Personen.