mehr bio.yogaretreat

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Wir haben für mehr Yoga-Plätze gesorgt und veranstalten im Herbst ein zusätzliches bio.yogaretreat.

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motivierendes genussfasten

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Fasten. Gemeinsam. In der Gruppe. Welch ein Genuss. faszien.physio.training rundet das Programm ab.

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daberer.forellen

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...die gibt es nur bei uns. Biozertifiziert. Im Naturbecken, Glasklares Bergwasser, In persönlicher ...

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der slow.food.herbst

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Slow Food Travel ist rund um den daberer zuhause. Käsen, Butter rühren, Brot backen. Probieren Sie e...

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Alles bleibt besser - Umbau 2017

retreat ist ruhepause und rückzug

yogaurlaub ist mehr

Ein daberer.retreat ist Entspannung und Stressabbau. Begleitet werden Sie von fundiert ausgebildeten YogatrainerInnen mit unterschiedlichen Schwerpunkten und Themen. Jeder Morgen der Yogawoche startet mit einer Morgen-Yogapraxis und der Tag klingt am späten Nachmittag mit einer Abend-Yogapraxis aus. Das Programm ist aufbauend. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Ideal ist die Kombination mit daberer.detox basenfasten.

Der Ablauf der bio.​yogaretreats

  • Sonntag - individuelle Anreise, Einstimmungs-Einheit um 20.30 Uhr
  • bio.yogaretreat 7 Nächte: Täglich 2 Übungseinheiten (Mo - Sa)
    6x Yoga am Morgen - 7.30 - 8.30 Uhr
    6x Yoga am Abend - 16.45 - 18.15 Uhr
  • bio.yogaretreat 5 Nächte: 
    5x Yoga am Morgen - 7.30 - 8.30 Uhr (Mo - Fr)
    4x Yoga am Abend - 16:45 - 18.15 Uhr (Mo - Do)
  • Sonntag (bei 7 Nächten), Freitag (bei 5 Nächten) - Individuelle Abreise
  • Die Inhalte sowie der Aufbau der einzelnen Einheiten variiert je nach Trainerin.
  • Alle Übungseinheiten finden im wunderschönen Yoga-Ruheraumyoga.raum statt. Für Ihr optimales Training ist der Yogaraum mit hochwertigem Yogazubehör ausgestattet. Wir haben für Sie vorbereitet: Standmatte, Schurwoll-Matte, Mattenauflage, Sitzkissen, Decke, ein weiteres kleines Kissen. Weiters stehen bei Bedarf Klötze und Gurte zur Verfügung.
  • Zur Teilnahme am bio.yogaretreat sind keine Vorkenntnisse notwendig. Es gibt keine Altersbegrenzung und Sie müssen weder sportlich gelenkig noch ausdauernd sein. Die Teilnahme passiert auf eigene Gefahr. Bei gesundheitlichen Beschwerden empfehlen wir eine vorherige Abklärung mit Ihrem behandelnden Arzt.



So.​ 07.​01.​ - So.​ 14.​01.​2018

bio.yogaretreat mit Frau Renate Gaggl


Yogastil
Yoga in der Tradition T. Krishnamacharya, Desikachar, Viniyoga mit Elementen der Feldenkrais Methode

Thema der Woche mit Frau Renate Gaggl

Yoga - Sraddha, mit tiefem Vertrauen durchs Jahr
Durch das Erfahren von sraddha/tiefes Vertrauen in den Körperhaltungen/ āsana, im Umgang mit dem Atem/prānāyāma und in der Meditation, erreichen wir Stabilität in der Yogapraxis und im Alltag. Mit großer Achtsamkeit und Selbstvertrauen schulen wir unsere Wahrnehmung. Sich selbst zu beobachten, verlangt große Aufrichtigkeit, ermöglicht uns aber, uns von tiefsitzenden Gewohnheiten zu trennen (Bewegung,- Atem und Gedankenmuster). Wir erreichen Ruhe in Atem und Geist und sind gestärkt für die Herausforderungen des Alltags.

Yoga Lebenslauf

  • 3 Jahre Ausbildung im Einzelunterricht bei Sabine Kohlschmidt (Viniyoga nach T.K.V. Desikachar)
  • Ausbildung als Yoga Trainerin zertifiziert BFI
  • 4 jährige Ausbildung als zertifizierte Yogalehrerin bei Yoga Pushpa, Schule für Yoga, Shorny Dagmar, Ria Hodges, R. Sriram
  • Fortbildungen, Seminare bei
    R. Sriram
  • Fortbildungen, Feldenkrais Methode bei Erhard Klammert
  • Einzelunterricht bei Silvia Metawea, Mirjam Haug, Dagmar Shorny
  • Unterrichtspraxis seit 2002 in zahlreichen eigenen Kursen, Workshops und Seminaren
  • Zertifiziert vom österreichischen Berufsverband für Yogalehrende BYO/EYU
  • Seit 2016 in 3 jähriger Yoga Philosophie Ausbildung bei R. Sriram
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So.​ 28.​01.​ - So.​ 04.​02.​2018

bio.yogaretreat mit Frau Silvia Seebacher
"Devya Svarupani"


Yogastil
Integrale Mischung aus körperzentriertem Hatha-Yoga, achtsamkeitsbasierendem Kriya-Yoga

Thema der Woche mit Frau Silvia Seebacher "Devya Svarupani"

Yoga der Mitte
In dieser Yogawoche dreht sich alles um unsere Mitte, und zwar um unsere eigene, ganz persönliche und individuelle Mitte. Wir arbeiten mit den Gegensätzen von Yin und Yang, von Oben und Unten, von Kopf und Herz und von Aktivität und Passivität um ein körperliches und energetisches Gleichgewicht herzustellen. Auch innere Polaritäten wie unsere Licht- und Schattenanteile werden wir uns bewusst machen. Es geht darum, in unsere eigene Mitte zu kommen und wir werden dafür Yoga als Weg und Werkzeug nutzen. 

Yoga Lebenslauf

  • Ausbildung zur Yogalehrerin an der Yogaschule Kärnten (Schwerpunkt: Hatha Yoga)
  • Kriya-Yoga Level I-III (Schwerpunkt Atmung und Meditation)
  • Kurse I-IV Kunst der Bewussten Veränderung an der School of Practical Awareness, Lilleoru (Schwerpunkt bewusste Lebensführung)
  • Pilgerreisen nach Indien, Sri Lanka, Bali
  • Unterrichtspraxis aus zahlreichen eigenen Kursen, Workshops, Seminaren
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So.​ 18.​03.​ - So.​ 25.​03.​2018

bio.yogaretreat mit Frau Maria Ostermayer


Yogastil
Flow-Yoga

Thema der Woche mit Frau Maria Ostermayer

Yoga & Klang
Seit jeher haben Töne und Klänge auf unser Innerstes eine heilsame Wirkung und beeinflussen unsere Stimmung. Die verschiedensten Instrumente wie Klangschalen, Zimbeln etc.  erzeugen heilsame Schwingungen die unsere Seele  berühren und tiefe Entspannung erlauben. Ein Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit stellt sich ein und tiefes Loslassen und Regeneration  im ganzen Organismus geschieht fast von selbst.

Unsere tägliche Reise beginnt morgens mit dynamischen Yoga Flow Sequenzen für Frische und Kraft und mündet abends mit einer regenerativen Yin Yoga Praxis in einer erholsamen Klangreise.

Yoga Lebenslauf

  • Seit 2004 bin ich zertifizierte Yogalehrerin (BYV) und vertiefte mein Wissen durch eine weitere Ausbildung 2005 zur Intensive-Yogalehrerin. 
  • 2008 absolvierte ich eine Ausbildung als zertifizierte Pilates-Trainerin.
    Ich unterrichte seit 2004 leidenschaftlich Yoga und betreibe ab 2009 mein eigenes Yogastudio. Mein Hintergrund besteht aus Abzweigungen in die verschiedensten Yogatraditionen wie Power-Yoga, Iyengar,
    Anusara und Vinyasa-Stilrichtungen. 
  • Durch laufende Fortbildungen bei tollen Lehrern erweitere ich mei Wissen und bekomme so immer wieder neue Inspirationen für meinen Unterricht. 
  • Meine tiefe Begeisterung für das Unterbewusstsein und die Kraft der Gedanken veranlasste mich 2010 zu einer weiteren Ausbildung beim TherMedius-Institut als zertifizierter Hypnosecoach. 
  • Derzeit stehe ich in Ausbildung bei der Medical Yoga Academy zum Yoga Medical Coach. Daraus ergab sich eine Synergie meiner beiden Leidenschaften: auf der Matte die Bewegung - auf dem Kissen die Ruhe. In meinen Kursen, Workshops und Yoga-Reisen darf ich meine SchülerInnen ein Stück begleiten. Es erfüllt mein Herz mit Freude, wenn sie danach glücklicher und zufriedener und mit einem Lächeln auf den Lippen in ihren Alltag zurückkehren.
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So.​ 29.​04.​ - So.​ 06.​05.​2018

bio.yogaretreat mit Susanne "Saraswati" Boateng


Yogastil
Hatha Yoga, Sivanada Yoga, Swakriya Yoga

Thema der Woche mit Susanne "Saraswati" Boateng

7 Chakras, 5 Elemente - Swakriya Yoga
In diesem Yoga Retreat nutzen wir für uns eine Bandbreite an yogischen Techniken. Eine tägliche Einheit wird dem klassischen Hatha-Yoga gewidmet sein, bei dem wir mit Genauigkeit und Achtsamkeit den Sonnengruß, Asanas (Körperpositionen), Pranayamas (Atemübungen) und Tiefenentspannung praktizieren. Unser Körper dankt uns mit Kraft und Geschmeidigkeit, und unser Geist kommt zur Ruhe. Die zweite tägliche Einheit ist dem Swakriya Yoga gewidmet. Bei einer inneren Reise durch die Chakras, werden unser Energiesystem und unsere Emotionen ins Gleichgewicht gebracht. Wir nutzen Kriyas, Bewegung, Atem, Mantras und Klang um uns mit den 5 Elementen der Natur - Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum - zu verbinden. Sie stellen Tore dar durch die wir unsere Einheit mit Allem was ist wiedererleben können. So können wir den Herausforderungen des täglichen Lebens wieder mit spielerischer Leichtigkeit und Liebe begegnen.

Yoga Lebenslauf

  • 2008 Zertifizierung zur Shiatsu-Praktikerin
  • 2010 Yogalehrer Ausbildung Sivananda Tradition in Südindien
  • 2011 Fortgeschrittene Yogalehrer Ausbildung, Yoga Alliance zertifiziert 500h
  • 2012 Zertifizierung “Yoga of the Heart”-Lehrerin, Yoga für Herz- und Krebspatienten
  • 2013 Weiterbildung “Yoga für spezielle Bedürfnisse” nach Jivana Heyman
  • 2013 Sadhana Intensive im Sivananda Ashram Orleans/Frankreich
  • seit 2014 enge Schülerin und Mitarbeiterin von Swami Gurusharanananda
  • seit 2016 gemeinsame Leitung von Swakriya Yoga Lehrer Ausbildungen
    im „Ma Sharanam Ashram“ in Madhya Pradesh/Indien
  • Weitere zahlreiche Fortbildungen z.b. Schwangerenyoga, Ayurveda, Thai Yoga Massage...
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So.​ 21.​01.​ - So.​ 28.​01.​2018

bio.yogaretreat mit Frau Christine Häfele


Yogastil
Yoga in der Tradition T.Krishnamacharya / Viniyoga

Thema der Woche mit Frau Christine Häfele

Yoga und die Suche nach dem Glück
In der Yoga-Philosophie wird beschrieben, dass es da Streben der Menschen ist, sich vom persönlichen Leiden zu befreien und das Glück zu suchen. Wir nehmen Impulse aus den alten Schriften auf und setzen sie in eine passende Übungspraxis um. Mit Hilfe von Körperübungen und Atemübungen, Entspannung und Meditation werden wir dem Glück in dieser Woche ganz viel Raum geben.

Yoga Lebenslauf

  • Eigene Yogapraxis seit 20 Jahren.
  • Längere Entscheidungsfindung durch Besuch von verschiedenen
    Kursen welche Tradition zu mir passt.
  • 4-jährige Yogaausbildung bei Dagmar Shorny und Ria Hodges in
    Wien.
  • Weiterbildungen bei R. Sriram und Helga Simon-Wagenbach.
  • Einzelunterricht bei Silvia Metawea
  • seit 2010. Anerkennung durch den Berufsverband BYO/EYU 2017
  • Yogaphilosophieausbildung bei R. Sriram ( 2016 -2018)

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So.​ 04.​02.​ - So.​ 11.​02.​2018

bio.yogaretreat mit Frau Silvia Seebacher
"Devya Svarupani"


Yogastil
Integrale Mischung aus körperzentriertem Hatha-Yoga, achtsamkeitsbasierendem Kriya-Yoga

Thema der Woche mit Frau Silvia Seebacher "Devya Svarupani"

Yoga für Herz und Seele – weil ich es mir selbst wert bin
Yoga ist ein Weg zu uns selbst. Wenn wir uns - wie wir es in dieser Yogawoche tun werden - die Werkzeuge dieser uralten Wissenschaft zu nutze machen, können wir unsere wahre Natur erkennen. Mit dieser Selbsterkenntnis einher geht die Freiheit, alte Muster hinter uns zu lassen, ein Leben in Frieden, Freude und Freiheit zu führen. Wir öffnen unser Herz für uns selbst, gelangen zu authentischer Selbstliebe, Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen.

Yoga Lebenslauf

  • Ausbildung zur Yogalehrerin an der Yogaschule Kärnten (Schwerpunkt: Hatha Yoga)
  • Kriya-Yoga Level I-III (Schwerpunkt Atmung und Meditation)
  • Kurse I-IV Kunst der Bewussten Veränderung an der School of Practical Awareness, Lilleoru (Schwerpunkt bewusste Lebensführung)
  • Pilgerreisen nach Indien, Sri Lanka, Bali
  • Unterrichtspraxis aus zahlreichen eigenen Kursen, Workshops, Seminaren
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So.​ 25.​03.​ - Fr.​ 30.​03.​2018

bio.yogaretreat mit Frau Andrea "Sri Devi" Rastl


Yogastil
Hatha Yoga & Kundalini Yoga

Thema der Woche mit Frau Andrea "Sri Devi" Rastl

Yoga & Detox - leicht und freudvoll in den Frühling

Entschlacken auf allen Ebenen - wir laden mehr Liebe, Leichtigkeit & Freude in unser Leben ein!
Auf der körperlichen Ebene: Organe, Lymphsystem, Verdauung, etc. für einen gesunden und vitalen Körper. 
Auf der emotionalen & mentalen Ebene: Für klare, leichte & harmonische Gedanken sowie Emotionen
Auf der seelischen Ebene: Für mehr inneren Frieden und Stille
Damit unsere Lebensenergie (Prana) wieder leicht fließt und unsere Zellen mit viel positiven und gesunden Impulsen gefüllt werden.

 Yoga Lebenslauf

  • Yogaalliance E-RYT 500 zertifiziert (experienced registered yoga teacher)
  • 2001. 3H0 Kundaliniyoga Lehrerausbildung in Österreich und Frankreich
  • 2003. Qi Gong Lehrbefugnis (Genro Laoshi
  • 2006. Hatha Yogalehrerausbildung nach Sivananda Tradition in Indien
  • 2006, 2011 & 2012. Sadhana Intensive im Sivananda Ashram Orleans / Frankreich
  • 2012. Kursleiter Kirtan- und Mantrsingen mit Harmoniumbegleitung (Narendra Hübner)
  • 2015. Weiterbildung “Kirtan- und Mantrsingen mit Harmoniumbegleitung” für Fortgeschrittene
  • Zahlreiche Weiterbildungen und Retreats
  • Asanas – adjustments & alignments, Meditation, Pranayama, Kundalini Yoga, Schwangeren Yoga, Ayurveda, Anatomie, Self-Processing, Kundalini Yoga, etc.
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So.​ 13.​05.​ - Fr.​ 18.​05.​2018

bio.yogaretreat mit Beate "Baghavati" Rader-Juwan


Yogastil
Hatha Yoga

Thema der Woche mit Frau Beate "Baghavati" Rader-Juwan

Mahābhūta: Yoga & die 5 Elemente
In dieser Woche verbinden wir uns spielerisch mit den Naturkräften von Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum. Inspiriert von deren Qualitäten praktizieren wir Asana-Abfolgen, klassische kräftigende, wie auch dehnende Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung, Meditation und Mantra-Rezitation. So lernen wir unser ganzes System zu revitalisieren und unsere Mitte zu finden. Dabei lassen wir uns immer Zeit, nach innen zu schauen, um so vielleicht die eine oder andere Qualität auch in uns selbst zu erfahren.

Yoga Lebenslauf

  • Langjährige intensive Hatha-Yoga, Jana-Yoga und Kriya-Yoga Praxis mit Schwerpunkt auf Achtsamkeit und Bewusstseinsentwicklung.
  • Ausbildung in Bewusst-Seinsentwickung und Energetik im Energet(h)ik-Zentrum Klagenfurt.
  • Ausbildung zur Hatha-Yoga Lehrerin an der Yoga-Schule Kärnten.
  • Weiterbildungen:
    Workshopreihe  „Die Kunst der bewussten Veränderung I - IV“ bei Ingvar Villido (Ishwarananda), Einweihung Kriya-Yoga-Level 1
  • Yoga Nidra
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