yogaretreat 4 + daberer.detox.basenfasten
Auszeit mit yogaretreat und daberer.detox.basenfasten zum Kennenlernen.
4 Nächte um das yogaretreat und daberer.detox.basenfasten kennenzulernen. Für alle Neugierigen und für die, die nicht länger Zeit haben. Yoga für Anfänger & Fortgeschrittene. Qualifizierte, achtsame Yogatrainer:in und Basenexpert:in begleiten Sie. Wir starten gemeinsam mit Ihnen, zuhause können Sie mit den Übungen und einer basenreichen Kost weitermachen.
- 4 Nächte inklusive daberer.basenküche (früh.mittag.abend)
- Kräutertee (früh.abend). Quellwasser zu den Mahlzeiten
- 1 Einstimmungsabend am Anreisetag
- 4x Yoga-Morgenpraxis (1 Stunde)
- 3x Yoga-Abendpraxis (1,5 Stunden)
- 1x Gute Nacht Meditation (offen)
- 1 Motivations- und Körpercheck-Gespräch
- 1 Myofasziale Ganzkörperbehandlung (50 Min.)
- 1 Myofasziale Rückenbehandlung (25 Min) mit Detoxpackung (20 Min)
- 1 Alm-Heublumen-Leberwickel im spa.ruheraum
- 1 Fußreflexzonen-Massage mit Abschluss (25 Min.)
Alle Info's zu den Yogaretreats und alle Trainer:innen gibt es hier zum Nachlesen.
Mindestteilnehmer 8 Personen, maximal 16 Personen