detox.basenfasten in der gruppe + faszien.physiotraining

Eine nachhaltige Fasten-Urlaubswoche. Gemeinsam mit anderen Fastenden und kompetent betreut von Physiotherapeutin Gabriele Kiesling und Fastentrainerin Cornelia Eder – das gibt Motivation. Sie genießen täglich unsere daberer.basenfasten (früh.mittag.abend) Kulinarik. Basenfasten ist veganes Fasten mit saisonalem Obst und Gemüse. Mildes Genussfasten, sich basisch satt essen und dabei ein besseres Körpergefühl entwickeln. 

Die perfekte Ergänzung ist das tägliche Faszien-Physiotraining. Dadurch verbessern die Faszien (Bindegewebe) ihre durch säureüberschüssige Ernährung, übermäßigen Stress oder falsches Training verloren gegangen Elastizität. Im täglichen Faszien-Physiotraining erlernen Sie bewährte physiotherapeutische Übungen mit Faszienrolle sowie Dehn- und Rückenkeilen. 

Unser Angebot zum Fasten in der Gruppe wird außerdem ergänzt durch Vorträge, eine basische Kochdemonstration sowie eine basische Genussverkostung. 

  • 7 NÄCHTE Fastenurlaub – kompetent begleitet
  • inklusive daberer.basenfasten (früh.mittag.abend), Kräutertee, Basengetränk
  • Einführung in die Fastenwoche
  • täglich Faszien-Physiotraining (Mo-Sa) + ein Faszien-Physiotraining im neuen faszien.raum
  • Vortragsabende zu den Themen Faszien sowie Säure-Basen-Balance
  • 1 basische Kochdemonstration
  • 1 Basen-Genussverkostung in der Edelgreißlerei Herwig Ertl
  • 1 Physiocheck (30 Min.) zu Beginn
  • 1 Physiocheck (15 Min.) zum Abschluss
  • 1 Myofasziale Ganzkörperbehandlung* mit Detox-Kräuterölen** (50 Min.)
  • 1 Myofasziale Rückenbehandlung* mit Detox-Packung** (50 Min.)
  • 2 Heublumen-Leberwickel mit Lesachtaler Heublumen 
  • & viele weitere daberer.inklusivleistungen


*   nach Gabriele Kiesling diqp
** Die Behandlungen werden mit hochwertigen Bergkräuterexktrakten und -ölen (hergestellt von unserer regionalen Kräuterexpertin Traudi Kanzian) achtsam ausgeführt.

Das daberer.detox basenfasten ist für gesunde Menschen geeignet und dient der Prävention und Regeneration sowie der Neuorientierung in Richtung gesunder Lebensstil. Wir empfehlen bei Beschwerden im Vorfeld das Basenfasten mit Ihrem Hausarzt abzuklären.

Mindestteilnehmer: 8

Buchbar in den Zeiträumen

Sonntag, 4. November 2018 - Sonntag, 11. November 2018

Aufenthaltsdauer

7 Nächte

ab € 1.124,00
pro Person (abhängig von der Zimmerkategorie und Reisezeit)
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