detox.basenfasten in der gruppe + faszien.physiotraining

Eine nachhaltige Fasten-Urlaubswoche. Gemeinsam mit anderen Fastenden und kompetent betreut von Physiotherapeutin Gabriele Kiesling und Fastentrainerin Cornelia Eder – das gibt Motivation. Sie genießen täglich unsere daberer.basenfasten (früh.mittag.abend) Kulinarik. Basenfasten ist veganes Fasten mit saisonalem Obst und Gemüse. Mildes Genussfasten, sich basisch satt essen und dabei ein besseres Körpergefühl entwickeln. 

Die perfekte Ergänzung ist das tägliche Faszien-Physiotraining. Dadurch verbessern die Faszien (Bindegewebe) ihre durch säureüberschüssige Ernährung, übermäßigen Stress oder falsches Training verloren gegangen Elastizität. Im täglichen Faszien-Physiotraining erlernen Sie bewährte physiotherapeutische Übungen mit Faszienrolle sowie Dehn- und Rückenkeilen. 

  • 7 NÄCHTE Fastenurlaub – kompetent begleitet
  • inklusive daberer.basenfasten (früh.mittag.abend), Kräutertee, Basengetränk
  • Einführung in die Fastenwoche
  • täglich Faszien-Physiotraining im yoga.raum (Mo-Sa) + ein Faszien-Gruppentraining im neuen faszien.raum
  • 1 Impulsabend mit Physiotherapeutin und Faszienexpertign Gabriele Kiesling
  • 1 Physiocheck (30 Min.) zu Beginn
  • 1 Physiocheck (15 Min.) zum Abschluss
  • 1 Myofasziale Ganzkörperbehandlung* mit Detox-Kräuterölen** (50 Min.)
  • 1 Myofasziale Rückenbehandlung* (25 Min.) mit Detox-Packung** (25 Min.)
  • 1 Lymphdrainage (50 Min.)
  • 1 Heublumen-Leberwickel mit Lesachtaler Heublumen 
  • & viele weitere daberer.inklusivleistungen



*   nach Gabriele Kiesling diqp
** Die Behandlungen werden mit hochwertigen Bergkräuterexktrakten und -ölen (hergestellt von unserer regionalen Kräuterexpertin Traudi Kanzian) achtsam ausgeführt.

Das daberer.detox basenfasten ist für gesunde Menschen geeignet und dient der Prävention und Regeneration sowie der Neuorientierung in Richtung gesunder Lebensstil. Wir empfehlen bei Beschwerden im Vorfeld das Basenfasten mit Ihrem Hausarzt abzuklären.

Mindestteilnehmer: 8

Buchbar in den Zeiträumen

Sonntag, 13. Jänner 2019 - Sonntag, 20. Jänner 2019
Sonntag, 24. März 2019 - Sonntag, 31. März 2019
Sonntag, 31. März 2019 - Sonntag, 7. April 2019

Aufenthaltsdauer

7 Nächte

ab € 1.124,00
pro Person (abhängig von der Zimmerkategorie und Reisezeit)
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